Zwangerschapscursussen

Tijdens je zwangerschapscontroles krijg je van ons veel informatie over je zwangerschap, bevalling en kraamperiode. Toch is het vaak erg leuk en leerzaam om een (online) zwangerschapscursus te volgen. Je kunt ervaringen uitwisselen met andere zwangeren, krijgt ademhalings- en ontspanningsoefeningen voor de bevalling en veel tips en informatie. 

Er zijn veel verschillende soorten zwangerschapscursussen. 

Hoe weet je nu wat het beste bij je past?

Een goede eerste stap is het bedenken wat je nodig hebt.

Hoeveel tijd wil of kan je vrijmaken voor een zwangerschapscursus?

Wil je met of zonder partner naar een zwangerschapscursus?

Groepslessen of liever individueel?

Wanneer wil je de zwangerschapscursus volgen?

Zoek je een cursus waarmee je vooral oefeningen doet om je lichaam fit te houden, dan kan je waarschijnlijk het beste zwangerschapsgym doen of een zwanger en fit programma..

Ben je meer op zoek naar rust en ontspanning? Dan is zwangerschapsyoga meer wat voor jou.

En als je meer balans zoekt tussen lichaam en geest kun je terecht bij HypnoBirthing.

Verder zijn er cursussen die een breder pakket aanbieden met  bijvoorbeeld een doula, dietiste etc.

Of zoek je een cursus die je online kunt volgen?

Het aanbod van cursussen wisselt voortdurend.

We hebben de meest voorkomende voor je op een rijtje gezet. Het is dus geen volledig overzicht. 

Kijk bijvoorbeeld eens rond op internet wat er in de buurt is en je aanspreekt.

  • zwangerschapscursus: volvertrouwenbevallen

  • zwanger en fit: Mama & Co, mominbalance,   Puf-fit      

  • yoga: yoga mamaglow, studiodevi, wonderbaarlijk

  • mindfullness: puurmens, mindfullzwangerenbevallen, hypnobirtingbreda

  • zwangerschapszwemmen

  • online zwangerschapscursus: zwangerschapscursusondemand, ostara

______________________________

Controles

- Eerste controle

- Vervolgcontroles

- Na 40 weken

- Gynaecoloog op de praktijk

 

Onderzoeken

- Bloedonderzoek

- Echo

- Prenatale screening

- Prenatale diagnostiek

Beladvies in de zwangerschap

Leefgewoonte en adviezen

- Voeding

- Vitamines

- Medicijnen

- Roken en alcohol

- Sport en ontspanning

- Dieren

Wat te regelen?

- Huisarts/apotheek

- Kraamzorg

- Verzekering

- Kraampakket

- Erkenning

- Verlof

- Kinderopvang

- Moeders voor moeders

Zwangerschapsklachten

Zwangerschapscursussen

 

Verloskundigenpraktijk Prinsenbeemden

Email         prinsenbeemden@annature.nl

Telefoon   076-5228847

Dit nummer staat doorgeschakeld naar de mobiele telefoon van de dienstdoende verloskundige.

Indien we even niet op kunnen nemen of in gesprek zijn, hoort u het spoedpiepernummer.

Géén spoed, graag later terugbellen.

Spreekuurlokaties:

Breda, Haagse Beemden, Essendonk 7a

Breda, Hoge Vucht, Zomergemstraat 2

Prinsenbeek, Middenweg 36

Aanmelden                  Zwangerschap

Beladvies                     Bevalling

Folders                         Kraamtijd

                                      Echo

Corona nieuws

  • Facebook
  • Instagram
zorgkaart NL.gif